頭痛解消にツボ刺激☆

あなたの大切な髪の毛で気になる部分を解消し

❤️毎日をハッピーに！！！❤️

表参道の美容室

SENSE Hair(センスヘア)の宮本はるなです♡

みなさんは頭痛や目の疲れが出てきた時は、どのようにして緩和されていますか🤔？

きっとよほど辛い時でなければ、

そのまま我慢するか

ひどい場合は薬を飲んだり

だいたいはこの２つだと思います！

実際私も昔はこの２つで対処していました😅

でも、

現代社会においてパソコンやスマートフォンなどの使用量が確実に増えているので、

このような症状はとても出やすくなると思います！

そんな時に、

薬💊にばかり頼っていると薬がなくてはダメになったり、

どんどん強い薬を飲んだりと根本の改善には繋がりにくくなっていきます🤔💭

なので、頭皮マッサージをして緩和させることで薬に頼らず、短時間で少し楽にすることが出来ます☆

実は頭にはたくさんのツボがあります！

どこを刺激するかで効果は変わってくるんです☆

今回はいくつかピックアップしていきたいと思います😋✨

＊曲差(きょくさ)

＊頷厭(がんえん)

＊百会(ひゃくえ)

＊曲鬢(きょくびん)

他にもたくさんあるのですが、

自分で押しやすい顔まわりのツボはザッとこんな感じです🤔💭

頭皮は普段意識をしないと動かなさいところなので、これを機に少しずつ頭皮を動かしてみませんか？

頭皮を動かすと良いことがたくさんあります😋

そんなお話はまた次回にしたいと思います🙆🏻✨

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